celebrating the feminine

Dieser Raum hier ist für dich

Celebrating the feminine

DIESER RAUM HIER IST FÜR DICH.

bevor du weiterliest,
lade ich dich zu etwas ein.

Mädchen liegen im Kreis und ruhen gemeinsam – achtsamer Mädchenkreis für Zykluswissen, Selbstwahrnehmung und weibliche Verbundenheit bei Dear Sister.

Leg einmal beide Hände auf dein Herz.
Schließe für einen Moment die Augen.
Atme tief ein.
Und wieder aus.

WILLKOMMEN BEI DIR, SISTER.
Mädchen liegen im Kreis und ruhen gemeinsam – achtsamer Mädchenkreis für Zykluswissen, Selbstwahrnehmung und weibliche Verbundenheit bei Dear Sister.

Spürst du auch diese Sehnsucht?

Die Sehnsucht nach Verbindung.

Wir leben in einer Welt, die uns beibringt, immer zu funktionieren – und dabei den Kontakt zu uns selbst zu verlieren.

Viele von uns sind mit Scham, Schweigen und Unsicherheiten rund um unseren Körper, unseren Zyklus und unsere Weiblichkeit aufgewachsen.

Kein Wunder also, dass wir uns manchmal getrennt von uns selbst fühlen.

Von unserem Körper.
Von unseren Gefühlen.
Von unserem Rhythmus.

Und oft auch voneinander.

Vielleicht spürst du genau deshalb diese Sehnsucht.
Nach mehr Verbindung.
Nach ehrlichem Austausch.
Nach einem Ort, an dem du einfach du selbst sein darfst.

hier darf Verbindung wieder wachsen.

finde den weg, der gerade zu dir passt

ROOTING RISING BLOOMING FLOWING ROOTING RISING BLOOMING FLOWING ROOTING RISING BLOOMING FLOWING ROOTING RISING BLOOMING FLOWING ROOTING RISING BLOOMING FLOWING ROOTING RISING BLOOMING FLOWING

hej love

Ich bin Nathalie

Ich finde, kein Mädchen und keine Frau, sollte sich mit ihren Fragen allein fühlen.

Deshalb gibt es Dear Sister.

Aus dem Wunsch heraus, einen Ort zu schaffen, den ich selbst lange vermisst habe.

kommende termine

ZYKLUSREISE
Yoga im Wald, Bad Nauheim
29. August 2026

ROSA&ROT
Mama-Tochter-Workshop
24. Oktober 2026

FIRST MOON
Mama-Tochter-Workshop
14. November 2026

mein Geschenk an dich

Ein erster Schritt

Zurück zu dir

Entdecke die vier inneren Jahreszeiten deines Zyklus.

Mein ZYKLUS-MANDALA ist ein wunderschöner Begleiter für deinen Alltag. Es hilft dir, deinen Rhythmus zu verstehen, öfter bei dir einzuchecken und dich selbst besser kennenzulernen.

Du erhältst:

    dein Zyklus-Mandala zum  Selbstausdrucken

   ✼ eine Anleitung mit kleinen Ritual Ideen

   ✼ eine Einführung in die vier inneren Jahreszeiten deines Zyklus

 

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tauche ein in echte geschichten

Mädchen liegen im Kreis und ruhen gemeinsam – achtsamer Mädchenkreis für Zykluswissen, Selbstwahrnehmung und weibliche Verbundenheit bei Dear Sister.

Meine erste Periode

Ich hatte meine erste Periode schätzungsweise mit 12 Jahren. Ich erinnere mich nicht an viel (was allein schon für sich spricht). Aber ich erinnere mich daran, dass ich mich in…

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unser podcast

Mädchen liegen im Kreis und ruhen gemeinsam – achtsamer Mädchenkreis für Zykluswissen, Selbstwahrnehmung und weibliche Verbundenheit bei Dear Sister.

PODCAST EPISODE 01

unter Schwestern - erste Periode